編者按：大四保研已經塵埃落定，11月18日至12月1日河北師大廣播臺邀請多位成功保研的同學做客“河北師大廣播臺直播間”，分享他們的保研心得。現校報轉載該專欄內容，希望這些經驗能幫助同學們向著自己的目標前進。

自我提升的旅程

歷史文化學院 李皇晴

今年九月，我有幸以專業第一名的成績，獲得歷史文化學院的推免資格，并成功保研至中央民族大學歷史文化學院。

歷史學以其深厚的知識底蘊和緊密的關聯性著稱。在接受系統的史學訓練時，我們應保持思維的連貫性。首先，大家可以構建個人閱讀庫，這是可以提前啟動的準備工作。可以閱讀老師推薦的書目，整理讀書筆記，也可以廣泛涉獵歷史學經典文獻及自己感興趣的研究方向的經典著作。然后，要打造基礎知識體系，對重要事件和人物要有清晰的認識。此外，我們也要特別關注學術前沿和經典觀點。同時，建立英語口語語料庫也很重要。還有一些小細節，比如提前幾個月著手準備自我介紹等文書材料，整理好各項所需材料，包括Word、PDF和圖片版等多種形式。最后，就是對自己的論文要非常熟悉，不僅限于論文內容本身，還包括腳注的出處、參考文獻等細節。認真研讀和考證這些部分，以備面試時可能被問到相關學術問題。

愿每一次吶喊終能成為夢想實現的喝彩

家政學院（學前教育系） 李康康

我是來自家政學院（學前教育系）2021級學前教育專業的李康康，現已保研至西南大學攻讀碩士研究生。

保研的面試和統考復試的面試在流程上沒有太大的差別，基本上分為英語面試、專業面試和綜合素質與能力三個部分，不同院校這三部分占比會有不同。有的院校側重專業知識，專業面試成績所占的比例就會較高一些；有的院校側重綜合素質與能力，綜合素質與能力面試成績所占的比例就會較高一些，具體比例報考院校會在發布復試通知時有所體現，同學們要多關注通知并抓住面試的側重點以取得最佳成績。

面試時，面對陌生的專業教師，同學們難免都會緊張，所以，在面試之前一定要多進行模擬練習。此外，如果面試中出現老師提出的問題不知道如何回答的情況，記住，真誠才是必殺技，可以及時向面試老師說明情況，其實專業教師的態度都非常和藹，沒有想象中嚴厲苛刻，不會難為大家。

在實踐中反思與成長

軟件學院 李玉森

在今年的3月份，我正式踏上了保研之路。當時我做的第一件事就是明確保研時間線以及每一階段的具體任務。有了初步計劃之后，我開始著手準備個人陳述、簡歷、推薦信等各種用于夏令營和預推免報名的文書，以及面試常用的中英文自我介紹、英文問答等資料。6月初，各大高校的夏令營報名系統陸續開放，我開始投身于填報各種系統之中。6月底，入營名單公布，我最終選擇了參加西北工業大學、西南大學、西南財經大學、北京工業大學、國防科技大學的夏令營活動。7月初西北工業大學開營，遺憾的是我并沒有獲得優秀營員資格，回家后我不斷反思自己的面試表現，刷各種經驗貼完善專業認知，幸運地在后續西南大學、西南財經大學、北京工業大學三所學校夏令營中取得優秀營員資格。7月中旬，結束了四所學校的面試后，我吸取面試時的經驗教訓，開始對專業知識以及科研項目進行查漏補缺。8月底，我參加了國防科技大學的夏令營，排名并不高。9月份我調整好思緒，正式進入預推免階段，為了做最后一搏，我選擇了海投，進面的有天津大學、東北大學、南京航空航天大學、國防科技大學、北京郵電大學。預推免的面試流程和夏令營的差不多，所以我在面試時表現得還算穩定，最后成功上岸國防科技大學。

在夏令營和預推免報名階段，我用的比較多的是保研島小程序，它每天都會更新各大高校的報名信息，有助于我及時報名。我還經常用小紅書、知乎，這兩個平臺都有很多免費的保研資源。

關于未來 計劃外的都是驚喜

新聞傳播學院 譚銅賀

在大學四年期間，我憑借著排名第一的專業成績以及3.85的績點，最終獲得中國傳媒大學的保研機會。

在保研過程當中遇到的困難，我感覺還是蠻多的。但我感覺最重要的還是心理上地調節，因為其實保研是一個特別漫長的心理戰。首先，從學業成績上來說，你必須連續三年都要在班級名列前茅。其次，你要在保證學業的同時，參加各種學科競賽，完成一些科研項目等等。最讓我感到有壓力的就是在第6個學期，我需要在省委宣傳部進行實習，同時還要保證專業課的成績。在這個過程中最關鍵的還是自我調節，減少內耗，保持初心。

關于未來，計劃外的都是驚喜。剛來學校的時候，我其實并沒有保研的想法。大一上學期我也是按部就班的進行學習。在大一下學期期末考試中，我認真學習獲得了第一名。從此，我便開始調整自己的學習計劃，嘗試著去規劃保研的歷程。

見賢思齊 擇善而從

外國語學院 王朝陽

我是來自外國語學院 21級英語專業的本科生王朝陽，現推免至陜西師范大學學科英語專業。

不同學校對于英語專業保研生的考級成績要求各不相同，一些985高?；蛲庹Z類高校會在招生要求中明確規定英語專業考生的專四成績需為良好或優秀，其他專業可能會要求英語六級成績425分以上，或雅思成績6.5分及以上。因此，在大一到大三期間，我們要在每次考級考試中全力以赴，對于英語專業學生來說，要盡量在專四考試中拿到良好及以上等級。

在大部分學校的推免填報系統中，科研經歷是必填的一項內容。無論什么專業，亮眼的科研經歷都是十分加分的內容，而對于英語專業學生來說，或許科研經歷在整體評價中的比重不大，但是科研能力一定是老師們希望看到的點。因此，在大學期間，我們要積極參與科創賽事和社會實踐，積累經驗，鍛煉科研能力，多關注一些人文社科類的科創競賽，發揮我們的文筆優勢，同時也可以積極地與其他學院的同學組隊，爭取更多機會。

我所面試的院校中，學科英語專業問到的問題集中于王薔老師英語教學法、第二語言習得以及英語新課標方面的知識，考官比較注重你是否能夠將這些知識應用于課堂實踐當中。

最重要的是堅持

地理科學學院 王云天

我以專業第三名推免至陜西師范大學。對我而言，保研之路既是一段充滿挑戰的旅程，也是一次自我成長的契機，最重要的一點就是要做到堅持，不到最后一刻，不要放棄。其實保研沒有大家想象的那么難。在大一的時候，我通過社團學長介紹得知，學校有保研政策，就想著自己試試。第一學期的總成績還算理想，我就決心要走保研這條路了。因為最后一學期的成績還不確定，我就一邊準備著考研一邊準備著推免。在大二的時候因為疫情，當時我們期末考試改成寫論文，由于自己沒太上心，結果那個學期成績掉到了年級三十多名，當時我覺得自己和保研無緣了，但是又不太甘心放棄，就想再拼拼，后來我通過大二第二學期的成績又把總成績追了上來。

如果是想保研的同學，大家一定要重視起來英語和科研，一定要盡早通過四六級考試，很多學校在夏令營以及推免面試中把英語六級當做一個門檻。最后，就是鼓勵大家在課余時間要多參加科創。因為最終在大家的保研面試中，大多老師都是要看你們的科創經歷來進行提問與打分。

周密計劃 穩扎穩打

文學院 呂熙蕾

大家好，我是文學院2021級漢語言文學2班的呂熙蕾?，F已以推免面試第一名的成績保送至中國海洋大學文學與新聞傳播學院。自大二那年，保研的念頭便在我心中悄然生根，并驅使我著手制定了一份詳盡的計劃。我明白，保研之路并非坦途，需要周密策劃，才能穩扎穩打。我首先著手研究各個目標院校的相關政策和要求，對每一所院校的特點、錄取標準以及培養方案都進行了深入的了解和分析，為后續的行動提供了明確的指引。在明確了目標院校后，我進一步確定了自己感興趣的領域———古代文學。這一領域既承載著我深厚的文化底蘊，也寄托著我對于文學藝術的無限熱愛?；谝陨闲畔ⅲ夜麛啻_定了自己的學習方向，將更多的時間和精力投入到與古代文學相關的課程和研究之中。

心態決定一切 這條路的容錯率很大

化學與材料科學學院 高雪

非常榮幸，我以專業排名11的成績推免至北京化工大學。我的保研之路并不順暢，我大二下學期的成績并不好，那個時候我專業排名49名，而當時我們專業保研名額只有13個，我一度以為自己保研無望，那個時候總是會失眠，會每晚在各種軟件上搜索有關保研的信息，想放棄但是又不甘心，于是我告訴自己再試一次哪怕就一次。大二下學期我一點點作出改變，比如，我開始在沒課的時候去圖書館整理筆記，喜歡上課時坐在前面和老師積極互動。終于，這樣學習了一年，以專業排名11的成績拿到保研名額。人生的容錯率超乎你的想象，也希望大家不要因為某一次考試沒考好，某一次選擇失誤，就放棄自己，保研是一場持久戰，時時刻刻都在淘汰人，穩住心態，當你感覺自己看不到希望的時候，請再堅持一下。

其實，保研也好，考研也好，就業也好，都只是一個結果，希望各位學弟學妹能好好享受自己的大學生活，多多嘗試新鮮事物，拓寬視野，不要被最終的結果束縛??！